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春の口内ケアがカギ！

春は新しい環境に身を置く時期であり、生活リズムが乱れやすくなります。この時期、身体や肌の不調を感じる方が多いのではないでしょうか？実は、肌だけでなく「お口」でも同様の問題が起こり得ることをご存じでしょうか？アース製薬は、「お口年齢ケア」がいかに大事であるかを認識するための調査を行い、重要なデータを発表しました。

設定された調査の背景

アース製薬が重視している「お口年齢ケア」とは、年齢に応じた口内の健康維持策です。この春、生活の変化から口内環境にも影響が出る可能性が高く、「炎症老化」という現象が注目されているのです。この炎症老化は、肌だけでなく、口内でも起こるため、注意が必要です。

調査結果によると、春はストレスやライフスタイルの変化から自律神経が乱れやすくなるため、口内が乾燥しやすくなります。唾液の分泌が減ることで細菌が増え、歯ぐきに炎症を引き起こしやすいのです。

認知度の低さ

調査によると、肌における炎症老化の認知度は高い一方、お口での炎症老化について知っている人はわずか15.7%という結果が出ました。これは、口内ケアの必要性が十分に理解されていないことを示しています。炎症老化は、実際には無自覚のうちに進行し、歯肉炎などの口内トラブルを引き起こすリスクを高めます。

対策の不十分さ

驚くべきことに、74%的に多くの人が「お口の炎症老化対策を行っていない」と回答しています。年齢に応じた適切な口内ケアがなされていない実態から、無意識にトラブルを引き起こしている可能性が非常に高いのです。これは、洗口液や抗炎症成分を含むケア商品の選択など、日常的なオーラルケアが不足していることが原因です。

加齢による懸念

また、加齢によるお口の悩みが増えていると感じている人が約6割に上り、彼らの多くは日々の口内ケアを怠っています。お口年齢が実年齢よりも20年以上も高いとされる人は、その半数にも達し、これは明らかに口内環境の悪化を示すものです。

春の習慣がカギ

春のこの時期、ストレスや気候の変化が重なると、お口の炎症老化が進みやすくなります。したがって、今から「お口年齢ケア」を始めることが求められます。日常的に洗口液を使い、毎日のオーラルケアを心がけることで、口内環境をリセットし、健康を保つ習慣を作り出しましょう。

予防歯科医からのアドバイス

予防歯科医の野尻真里先生は、春が特に重要な時期であると指摘しています。寒暖差や生活の変化が自律神経を乱すことで、口内の不調を招く可能性があるため、日頃から意識してリセット行動を行うことが必要です。抗炎症成分を含む洗口液を使用して、意識的にお口をケアし、健康な状態を保っていきましょう。

まとめ

アース製薬の調査が明らかにした通り、春の「お口年齢ケア」は非常に重要です。ファーストステップとして、正しい知識を持ち、簡単なケアから始めていくことが肝心です。健やかなお口を保ち、元気な毎日を送りましょう。

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